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自分の奥底にある無限の力を呼び覚ます　SO-HAM（ソーハム）瞑想について

お伝えする動画です。

日常生活の中で１分でも２分でもあれば瞑想できて

世界との一体感が得られ、リラックスしリフレッシュします。

ぜひ取り入れてみて下さい。